本發明涉及一種高效阻尼的改性白炭黑及應用，屬于工業填料，解決了現有的改性白炭黑對硅橡膠主要是增強作用，難以明顯提高硅橡膠的阻尼性能的技術問題。本發明提供了一種改性白炭黑，包括白炭黑、改性劑A、改性劑B、催化劑和溶劑，其中，改性白炭黑中各組分含量按重量份數計如下∶白炭黑100份;改性劑A 1-10份;改性劑B 1-25份;催化劑0.5-1份;溶劑50-200份，改性劑A為與白炭黑表面的羥基發生化學反應的硅氧烷、硅氮烷類物質;改性劑B為大體積結構的有機磷雜菲類物質。本發明提供的高效阻尼白炭黑用于改性硅橡膠，不僅使硅橡膠的力學性能優異，還顯著提高了硅橡膠的阻尼性能。